Če sta vaša osrednja vzgojna stebra vpitje in hitenje, vam lahko teh pet trikov pomaga k mirnejšim jutrom in pripravam otrok za v šolo
Omogočite delovanje Aleteie tudi v prihodnje in nas podprite. Naša prihodnost bo tudi vaša.
Pravočasno oditi od doma ni nekaj posebno zapletenega. Zahtevno je biti pravočasno pripravljen. Obvladati fino sosledje neznatnih kretenj, kot so vstati, obleči, počesati in nahraniti svoje malo pleme (in samega sebe) v najkrajšem možnem času. Kolesje, ki se hitro zaskoči zaradi prevrnjene skledice kaše ali čevlja, ki je ponoči skrivnostno izginil in se je za njim izgubila vsaka sled – ter ga bomo našli dva dni pozneje na skrajno neverjetnem mestu. Da bi se izognili tovrstnim nevšečnostim, zaradi katerih se dan lahko začne z jokom in s škripanjem z zobmi, lahko preizkusite naslednjih nekaj nasvetov.
Preberite še:
Kako začeti dan, da ne bo že jutro polno nerganja
VEČER PREJ PRIPRAVITE VSE POTREBNO
Če vam uspe vnaprej kar najbolje predvideti potek jutra, lahko prihranite dragocen čas in mirnost. To je nedvomno zahtevno, vendar zelo dobrodošlo! Za to je treba vse vnaprej pripraviti: od mize za zajtrk do oblačil za otroke in zase, vmes pa šolske in športne torbe ter znamenite pare čevljev – lepo pospravljene in urejene. Ta priprava je toliko bolj dobrodošla, ko so vaši otroci že dovolj samostojni, da se znajo sami obleči ali si namazati kruh.
Preberite še:
Se jutro ni začelo najbolje? Tako lahko opravite jutranjo molitev
PORAZDELITE SI VLOGE
Če imate srečo, da sta zjutraj navzoča oba z zakoncem, je pametno, da si natančno povesta, kdo bo kaj naredil. V nasprotnem primeru boste z grozo ugotovili, da otroci pripeti sedijo v avtu, a neoblečeni! On je mislil, da ste za to poskrbeli vi, in obratno. Skratka, porazdelite si otroke oziroma trenutke, ki jih je treba dobro upravljati (vstajanje, zajtrk, oblačenje, umivanje zob …). Lahko se zdi podobno vojaški disciplini, vendar je učinkovito in brezhibno.
NASTAVITE ALARME
Jutro razdelite na tri trenutke (zajtrk ‒ oblačenje ‒ priprava na odhod) in za vsakega nastavite alarm na pet minut, preden je treba zamenjati dejavnost. Z drugimi besedami, če morate biti oblečeni najpozneje do 7.45, nastavite vašo uro na 7.40, da bodo otroci razumeli, da nimajo več časa za basanje s kosmiči. Na tak način se naučijo sprejeti del odgovornosti, vi pa svojemu telefonu naložite nehvaležno delo gospodarja časa.
Preberite še:
Namesto budilke na radiu poslušajte Duhovno misel
VSTANITE ZGODAJ
Ni presenečenje dejstvo, da bolj zgodaj kot vstanete, več časa imate za mirne priprave. Za vse, ki resnično težko vstanejo, je skrajna rešitev v tem, da si alarm nastavijo na telefonu, ki ga odložijo na mesto zunaj spalnice. Tako bodo prisiljeni vstati, če ga bodo hoteli ugasniti. Dobra plat te metode je, da bodo zvečer lahko prej zaspali, saj ne bodo mogli izgubljati časa na družbenih omrežjih.
ODIDITE ZGODAJ SPAT
Če ste se po branju četrte točke odločili, da boste vstajali bolj zgodaj in če potrebujete svojih sedem ali osem ur spanja, je po vsej logiki nujno, da greste tudi prej spat. Dobra noč spanca vam bo pomagala lažje prebroditi nekoliko bolj napeta jutra.
Resnično podporo lahko vedno najdete v molitvi. Zvečer pred spanjem si vzemite čas in Gospodu izročite svoj dan, zlasti jutro, ki vas čaka. “Velike reči mi je storil vsemogočni,” vzklikne Devica Marija v svoji hvalnici. Morda bo enako storil tudi za vas. Kakor nas vabi sveta Terezija iz Kalkute, Gospodu zaupajmo svoje roke, noge, glas in srce, da nas vodi pri vsakem koraku, ki ga bomo z našimi otroki naredili v tem dnevu.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila francoska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Jasmina Rihar.
Preberite še:
5 ključnih sestavin, da materinstvo ne bo imelo grenkega priokusa
Preberite še:
Kako znova zanetiti iskrico v vajinem odnosu?
Preberite še:
“Čakala sem nate.” Zaljubila sta se v Auschwitzu, srečala po 72 letih